4.72020
コロナが心配で何も考えられない、行動できない
こんにちは、田中直子です。
「コロナが心配で、何も考えられない、何も行動できない」
という方も多いようです。
ニュースを見てもコロナ一色だし、
「こんなときに、自分のビジネスのことなんて考えていいのかな」
と、何だかビジネスをすることに罪悪感を覚えてしまう。
先が見えない不安の方が大きくなり、考えることができなくなる。
そして、行動が止まる。
不安な気持ち、とてもよくわかります。
想像してみていただきたいのですが、もしこのまま、
「考えられない、行動できない」
状態が続いたら、どうなるでしょうか?
コーチやコンサルタントなどの仕事は、飲食店などのように、
ですが、私たちのビジネスは、今考えていること、
思考と行動をしないでいると、
今、あなたを必要とするお客様はゼロでしょうか?
そんなことはないですよね?
今、思考と行動を止めてしまったら、
「漠然とした不安」と言いますが、不安は、
「漠然としているから不安」
なのです。
不安は、恐怖と違って「明確な対象」がありません。
何が不安かわからないから、
「ああなったらどうしよう、こうなったらどうしよう」
といろいろと想像を巡らしてしまい、余計に不安が増すのです。
ですので、不安で動けないという方は、
「何に対して不安を感じているのか?」
を言葉にしてみるといいかもしれません。
紙に書くでもいいし、人に聞いてもらうのもいいと思います。
人に聞いてもらう方が安心する方も多いでしょう。
それで、不安に感じていることを言語化すれば、
見えない要素が多いからこそ、不安な気持ちは押し込めず、
そして、思考と行動を止めずに、
・コーチングを説明するのは難しい。
・集客の方法が分からなくて不安。
・ブログに何を書いたらいいか分からない。
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